理想的な形を作れる顎の整形術


理想的な形を作れる顎の整形術ブログ:150818


みなさまオハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも7時に起きてダラダラ・・・

仄々しようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは7時から
エアロビスティックと肩こり体操をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも前友達が6kg太って
腕がねって話をしていてウォーキングを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は新宿で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

高級肉のステーキが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、父オススメのゼニカルを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ラーメン食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエット紅茶を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。







レシチンドットコム
レシチン
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/elecithin/




インプラントの情報
インプラント
URL:http://implantguide-k.com/

このページの先頭へ戻る